令和8年7月

友の会初の試みで、健康ウォーキングが開催されました。

連日の暑さで参加者は数名かと思われましたが、たくさんの方が集会場に集まって来ました。

緑ヶ丘集会所にて行われている、みどりカフェに参加してきました。
いつもはコーヒーなどを飲みながら楽しくお話をされていますが、今回はお時間をお借りして認知症サポーター養成講座を開催させていただきました。
体操で体を動かしたり、合間に雑談を挟むなどをして、和気あいあいと認知症についての理解を深めていただきました。

今日7月15 日は現在東部老人憩いの家で始まっているFYS(フレイル予防スクール)に行って来ました。

橋中公民館にて毎日行われているラジオ体操に伺いました。

あいにくの空模様でしたが、朝から地域の仲間と身体を動かし、心身ともに気持ちよく過ごせました。

押し車を使われてみえている方も参加されていました。

毎日コツコツと、健康づくりにかける思いが伝わりました。

体操したいと思った時に身近にこんな場所があるって良いですね。

7人が参加されました。
リピート率が高く、経験者の方がほとんどです。90代が２人参加されています。