令和6年8月

犬山南地区の協議体に参加してきました。

地域の話題や、ガーデンクラブの話題など、協議体らしく様々な話題が集まりました。

小さな視点から、地域づくり、ひいては将来づくりまでアイデアの共有ができる素敵な時間でした。

第2名犬ハイツ集会所にて、あんしんセンター主催の筋力アップ教室を開催しました。

今月から月１回開催して、来年3月まで行います。

講師は理学療法士の鈴木先生をお呼びしました。

ペットボトルで負荷を掛けたり、タオルを使ったり、床での体操も教えていただきました。

初回でしたので市民健康館の保健師にも来てもらい、体力測定を行って現在の体の状態の確認も行いました。

フレイルを予防し健康寿命をのばそう！をテーマにお話を伺いました。
講話の後、市民健康館からのお知らせや保健師さんとフリートークがありフレイル予防の必要性を学びました。

丸山寄りあおう会の「健康マージャン倶楽部」に行ってきました。

初心者、女性大歓迎のマージャン俱楽部です。

経験豊かな方が初心者にも親切に教えてくれます。

松本町集会所で認知症サポーター養成講座が開催され、9名の方が参加して

犬山北地区あんしん相談センターの保健師から「認知症の種類や症状」

「認知症による行動障害」等について講義を受けました。

犬山市には7,084名(R6.3.31現在)が、認知症を正しく理解して認知症の方を温かい目で

見守る認知症サポーターとして登録されています。