令和7年7月

上野地区学習等供用施設にて毎週金曜日に行われている、上野健康体操に伺いました。

今日も朝から暑い日でしたが、会場には沢山の方が集まってみえました。

内容はいつもの理学療法士による体操で、日常で行う動作を考慮したメニューとなっていました。

それと話は変わりますが、今年9月に市役所のロビーを借りて地域情報の紹介があります。

その中でこちらの上野健康体操を紹介する予定ですので、お楽しみに！

この日は参加者が21名！
みなさん笑顔で元気に体操されました、脳トレ体操では笑い声も😊楽しい体操サロンです。
熱中症に気をつけて頑張っています！

いろいろな種類の木のおもちゃを触ることができました。

暑い日が続く中、扇風機とエアコンを使用して 体操を頑張っています。 　　

熱中症予防のため帽子の中に保冷剤を入れてここまで来たという方がみえました。 　　

最近は帽子用の保冷剤が売っているみたいです！

危険な暑さが続いている中、熱中症予防のお話をしてきました。 　　

しっかりと暑さ対策をして長い夏を乗り切りましょう！ 　　

ここのサロンは体操の途中でお菓子休憩があります。 　　

みんなで持ち寄って、楽しくお話していました。