羽黒・池野地区

つどいの場の活動において、何があると活動がしやすくなるかについて
意見を出し合いました。

プロジェクター等の映像機器の需要がどこも高いようです。
それらがあることによって、サロン以外でも集まる機会を作るハードルが
下がるのではないかといった考えにまとまりました。

総合犬山中央病院の栄養士さんを招いて、

フレイル予防のための栄養についてお話をしていただきました。

料理に不慣れな男性参加者の方も熱心に質問され、

手軽にできるバランスのとれた食事メニューを勉強。
栄養士さんからのみならず、主婦参加者さんからもアドバイスが飛び交いました。

筋力アップ教室最初回の今日は、緊張のなか半年ぶりの体力測定が行われました。 「月に１回のサロンでの運動では筋力は付かないよ。家でも復習しないといけないよ。」と
体操のげんこつ先生からは常々言われていました。
結果を見ると「家でも思い出した時に体操をしているよ」と
以前から話していた参加者の方の記録が全種目良くなっていました！

本日の午前中に令和6年度のFYSが始ましましたが、
同日の午後には令和5年度のFYSメンバーによるOB会が継続して行われています！
皆さん1年前には想像ができないほど和気あいあいと活動されています。
今年度のFYSも皆さんのように楽しく活動ができるように、
お手伝いができたらいいなと思います。

  
羽黒老人福祉センターで、今日から令和6年度のFYSが始動しました！
19名が参加し、まず初めに体力測定を実施。
皆さん真剣に取り組まれ、結果によっては一喜一憂。
月に2度ある活動のなかで、半年後の自分たちの姿に期待を膨らませました。