羽黒・池野地区

令和5年12月

12月１５日体操サロン「ひまわり」会に保健師とお邪魔しました。
会が発足して７年が経ちました。

毎週金曜日に10時から1時間半、みっちり筋力アップの体操を行っています。

3年ほど前までは指導していただける先生がいらっしゃいましたが、高齢となり来れなくなってからは会の皆さんで、今まで指導を受けてきた「愛知健康めぐりん体操」を基本に継続されています。

またYouTubeから高齢者の体操を検索されて音楽に合わせて行っています。

「継続は力なり」と言いますが、まさにその通りと実感しました。

７年経っても皆さん若々しくてとてもお元気です。

足がちゃんと上がっています。

これからも頑張って継続して、サロン活動から介護予防に繫げてほしいと思いました。

12月14日 今月のサロンはクリスマス会を行いました。

「年金トリオ」の中野先生が飛び入り参加され楽しいお話をして下さり、会が盛り上がったところでビンゴゲームが始まりました。

皆さん真剣に取り組まれ、あちこちから「リーチ」と声がかかりましたが、「ビンゴ」にたどり着くには、なかなか時間がかかりました。

スタッフさんが手際よく進行され80代後半の方が多い中、皆さん大変にこやかに、童心に帰って「ビンゴ」を楽しまれました。

皆さんの笑顔がとても素敵でした。

ゲームが終わってからお茶会となりクリスマスケーキをいただき、とても楽しいクリスマス会となりました。

「えんがわサロン」が始まって一年が経ちますが、会を重ねる度に、今まで集う事がなかった地域の皆さんが誘い合って、楽しみにして来て下さり、お話が弾む姿を見ると喜びを感じます。

空き家を提供していただけた家主さんやスタッフさんに感謝　感謝です。

１２月７日　チームオレンジの「ぐっちーはぐいけ」を久しぶりに開催しました。

１０名程の認知症本人を含む介護者の方々が集まられました。

今回は犬山市認知症初期集中支援チームの２名の方を講師にお招きして人間らしさをとりもどす技法「ユマニチュード」についてわかりやすい説明を聞きました。

皆さんから質問もでました。

会の後半は「音楽集団ゆかいな仲間たち」の水野さんをお招きし、懐かしい昭和メロディーやクリスマスソングを皆さんで歌いました。

日頃の介護のストレスが少し軽減できたように感じました。

「ぐっちーはぐいけ」は介護者の共感の場作りを目指しています。

来年の計画も進めていますが、参加者の方々の絆が深まるよう「あんしん相談センター」も一緒になって頑張っていきます。

１２月５日の協議体は５名の方が欠席されましたが、他のメンバーから「出れる方で集まりましょう」と温かい声がかかり開催しました。

東ふれあいセンターでは１つのテーブルで１２名が座れる部屋があり、今回はその部屋で行いましたが、会議に環境って大切な要素ですね。

狭い空間で皆さんの距離感がなく、話しが大変盛り上がりました。

尾張富士グリーンハイツの老人会と子供会がコラボして清掃活動後にクロリティーで盛り上がった話や羽黒コミュニティについて。

婦人会と羽黒小学校の繋がり等、時間の過ぎるのも忘れ絶え間なく地域情報が出ました。

これからも話しやすい環境つくりを大切にしていきたいと思っています。