犬山市南地区

犬山西ふれあいセンターにて毎月第3(水)に行っている、チームオレンジのチーム西コミに参加しました。

今回は市健康推進課の歯科衛生士さんに来てもらい、肩周りや口腔機能について、手作りの物や身近にある物を使用してトレーニングを行いました。

何といっても楽しくトレーニングができて、それが結果的に健康につながっていくという事で、大満足な時間でした。