犬山市南地区

地産団地新集会所にて毎月第２（木）に行われている、桃の会に伺いました。

今回は愛知県の健康づくりリーダーの先生をお呼びし、一緒い体操を行いました。

メニューによっては座って行うも良し、立って行うも良し、また大小のボールを使って体のあちこちを伸ばしたり、鍛えたりしました。体操って気持ち良いですね。