みるくる犬山 犬山市生活支援体制整備事業
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令和8年3月6日(金)
つどいの場
各自ダンベルを持参して、ダンベル体操を行いました。
週2〜3回、1日5分程度の継続が肩こり腰痛の解消や日常生活の自立につながります。