犬山市南地区

上野地区学習等供用施設にて毎週金曜日に行われる、上野健康体操に行きました。

上野６区で開催しているという体操教室は、人数の多さが圧巻です。

その後は、第３金曜日に開催される、元気発信サロンを見学しました。

今回はビンゴゲーム大会で、わくわく楽しく、景品ありの盛りだくさんのな時間になっていました。

南老人福祉センターにて第２・４金曜日に行われる、橋上健康サロンに行きました。

ベテランの体操の先生の掛け声と共に皆さんが気持ちよく体を動かしていました。

参加者の方の中には以前体調を崩された方もみえましたが、こちらに継続的に通い、元気になられた方もみえます。

体操の力、素晴らしいですね。

カネスエ五郎丸店の中にある、とまと、に行きました。

こちらでは美味しいたこ焼きやだんごなどが売っています。

お好み焼きにデラックスという種類がありますが、お腹いっぱいになるくらいの量でとても満足できます。

また、優しい店員さん達で、つどいの場マップやあんしんカフェのチラシも置かせて下さいました。

橋中公民館にて第２・４火曜日に行われる、イスヨガ教室に伺いました。

ゆったりとした音楽の中、写真の通りキレイな姿勢でヨガをされていました。

窓から見える景色についてお話をしていたら、どうやら来年お店ができるとの事です。

集いの場に来ると地域情報も得られるので、参加することが楽しみになりますね。

年に１回開催される、犬山市ボランティアのつどいを見に、市民文化会館に伺いました。

集いの場や生活支援など、ボランティアは深く日常生活に密着した活動となっています。

今年も子どもから大人まで、たくさんの方が参加されていました。

また、認知症と栄養に関するお話もあり、健康について学べる貴重なイベントでした。