みるくる犬山 犬山市生活支援体制整備事業
みるくる犬山 犬山市2層協議体 犬山市生活支援コーディネーター

城東地区

みるくる犬山 犬山市2層協議体 犬山市生活支援コーディネーター

FYS参加 エンディングノートについて学んできました。

 
本日12月10日は東部老人憩いの家で行われているFYSへ参加しました。
今日は陽気もよく行き来の足取りも軽いです。

本日はエンディングノートについてという内容で話がありましたが、いろいろと参考になる話が多くありました。実際に体験された話もあって分かりやすくなるほどね…と。
このノートを書くことで家族といろいろと話せるいい機会となったという方もおられました。
今回のFYSは12回コースとなっており、残すところあと1回となりました。
最後まで参加出来るといいですね。

富岡木曜会にてお口のフレイル予防教室が開催されました。

本日、12月4日13時半から富岡第一公民館にて市民健康館 健康推進課 在籍の歯科衛生士さんと看護師さんに来てもらい、お口のフレイル予防について学び、貴重な体験をしました。
お口の体操から始まりましたが、不思議なことにお口のトレーニングしたら身体がポカポカとしてきました、すべてが繋がっているのだと改めて実感。
遊びながら身体をほぐして、更に準備をして頂いた道具を使いながらしっかりとお口のトレーニングを行いました。
身近にあるものを使いながら毎日実践することでお口のフレイル予防をして、寒さに負けずにこれからも元気に過ごしたいですね。

秋桜健康まつり 開催されました。

本日、11月16日は犬山市民健康館にて秋桜健康まつりが開催されました。

手作りのスタンプラリーやひらがな探しクイズ、無料の歯科検診、健康相談、

なりきり体験:歯医者さん編・薬剤師さん編・看護師さん編、

朝市、ニュースポーツ体験など多くのブースがありました。

老若男女問わずの多くの方が来場されており、会場は大賑わいでした。

毎年開催されるこのイベント、来年はぜひ参加をしてみてください。

 

隠れ家のような 和カフェ「入野」 へ行って来ました。

本日は、昨年オープンしたという喫茶店 和カフェ「入野」へ行って来ました。

場所は善師野にあり、窓から見える竹林や色づいた山々がとてもきれいです。

1杯、1杯を丁寧に豆から淹れて頂けるコーヒーは待つ時間もまた楽しみの1つです。

デザートはふわふわレアチーズケーキ、ふわっふわっで何個でも食べれそう。

オーナーが試行錯誤をしながら作ったこのふわふわレアチーズケーキはカロリー控えめで更に嬉しい。

自分へのちょっと贅沢なご褒美時間をぜひここでお試しください。

 

善友会へ行って来ました。

 

今日は善師野公民館で行われている善友会さんへ行って来ました。

ここでは毎週水曜日9時から12時まで主にクロリティをやりながら、

折り紙やプリント、体操などの認知症予防にも取り組んでおられます。

先月の全国レクリエーション大会inあいちでの活躍も聞きました。

皆様、元気です。