城東地区

令和3年12月

善師野台の有志が８月にサロンを立ち上げた「いきいき筋トレクラブ」に参加してきました。この日は今年最後の活動の日であり、クリスマスイブでもありましたので、一時間はみっちり筋トレをした後、美味しいお茶とお饅頭をいただきながら（クリスマスケーキは、それぞれ夜にということで）、反省会と、今後の熱い抱負を順番にお話しされました。筋トレのおかげで今の自分があり、継続していきたいと口を揃えて言われていました。

長い間、活動を休止していた[あじさい会]が二年ぶりに開催となりました。
久々に会う方々も多く、少女のように互いの無事を喜びあっていました。
イガイガボールを使って運動をするのですが、さすがに2年間のブランクは大きく、運動前に皆さん交替でボールに空気を入れて膨らましていました。