令和8年5月28日(木)
つどいの場
本日、5月28日木曜日は木寿会にてヤクルト健康教室へ参加しました。
内容はこの時期に必要な「熱中症対策｝、分かりやすい内容で皆で一緒に学ぶことが出来ました。
こまめな水分補給、健康な身体、先ずは出来ることから始めましょうか！
城東地区
つどいの場
さくらの会さんにて認知症サポーター養成講座を行いました。
令和8年5月15日(金)
つどいの場
本日、5月15日は第二桜ヶ丘集会場にてさくらの会へ参加されている地域住民の方へ向けて認知症サポーター養成講座を開催しました。
今回の趣旨は実践に役立つ、そして分かりやすく伝えるをモットーに行いましたので、講義・絵本・体操などを行いながら伝えました。
「なるほどね」「分かる」と言った言葉と共に「認知症にはなりたくない」という不安の声と認知症の方が身内にいる方の不安と焦りなどが混じった複雑な心境を言葉にい８される方もおられました。
また予防に取り組みたいという複数の言葉を頂き、来月も簡単な講座を行うこととなりました。
善師野台体力測定を行ってきました。
令和8年3月13日(金)
つどいの場
今日3月13日金曜日は善師野台集会場で行われている善師野台いきいき筋トレクラブにて体力測定を行ってきました。
先ずは準備体操をしっかりと行ってからです。いつもの体操とは少し違った雰囲気です。
１つ１つの項目を丁寧に、そしてちょっと頑張って皆さまと力んでおられました。
さて、去年の自分と比較した結果が届くのが楽しみですね。
城東コミュニティと塔友会が協力して出来た「おかげさま」へ行って来ました。
令和8年2月8日(日)
つどいの場
本日、2月8日日曜日は城東コミュニティと塔友会が協力した「おかげさま」 地域住民のふれあいを大切にしたつどいの場へ行って来ました。
今日は朝から雪が吹雪くようなあいにくの天気でしたが、城東コミュニティと塔友会の有志の方が豚汁と炊き込みご飯を作って地域住民の方へと振る舞ってくれました。
温かく具材がたっぷりと入った豚汁と香りよい味の良い炊き込みご飯でお腹と心は満足。
そのあとはお楽しみ会としてマジックと日本の伝統芸能南京玉すだれがありました。
唄と共に見事に変化するすだれは本当に素晴らしく盛り上がりました。更に曲に合わせて次々といろいろなマジックが展開されて会場は盛り上がりました。
手品の後は犬山げんこつ道場の柴田先生によるげんこつ体操(元気にこつこつと)を行いました。先生の分かりやすい説明と体操で身体はほぐれて、リラックスが出来ました。
回数は1日に1回でも2回でもいいから継続して欲しい、継続したら必ず結果が出るよと。これからの人生100年時代へ向けての準備はこれでバッチリですね。
FYS 体力測定
令和7年12月25日(木)
つどいの場
本日、12月25日東部老人憩いの家で行われているFYSへ行って来ました。
年末最後の体操、そして体力測定です。
これまで楽しく活動をされてきて、いよいよこのFYSの回は終わりとなります。
体力測定ではそれぞれの力を出し切れた結果となりました。
また次年度も元気な顔でお会いしたいですね。