令和7年2月14日(金)
つどいの場
本日、2月14日金曜日は善師野台筋力アップ教室へ行って来ました。
今日は保健師による相談会もあり、皆さまの日頃の心配事を聞いたり、ちょっと気になる血圧測定をしました。
そのあとはいつもの体操、まだまだ寒いですが身体を鍛えてこの冬を乗り切りましょう。
城東地区
本日9月20日金曜日はさくらの会さんで防災について勉強をしました。
ボランティアさんとの勉強会、ここでは万一の際の動き方、考え方などを学びました。
大雨で道路などが冠水した際に履くのは長靴ではなくスニーカーがいい、それはもし長靴よりも水位が上がると危険だからなどと基本的なことから学びました。
またいろいろな種類の非常食のサンプルを見ました。
今は保存食もいいものがいっぱい販売されており、主食だけでなく副食も充実してました。
保存食の考え方もローリングストック(普段から少し多めに買って使ったら使った分だけ新しく購入するという一定量の食料を家に備蓄しておく方法)という自宅でもすぐに実践出来る方法を学べました。
あってはならない災害ですが、いつ起こるかはわからないのが災害です。
もしもの時のために備えておくのが大切ですね。
皆様、夫々の活動の場での報告や思いを語って頂けました。