城東地区

主催「犬山ノルディックウォークらぶ」の体験会に、愛知県健康づくりリーダー連絡協会の方と善師野台いきいき筋力アップ教室の方々が参加されました。

晴天の下、皆さんが生き生きとポールを持って、さらさくらの園内を歩かれました。

指導員の上手な指導の下、まっすぐ前を向き、姿勢よく、ポールを交互に突いて颯爽と歩かれました。

犬山病院でマルシェやステージが楽しめるイベントが10/29開催されました。

35店舗のキッチンカーやクラフトが集結。

ドローン体験会、すべて手作りという子供向けのゲームコーナーは大人も夢中になれるクォリティー。

骨盤調整施術コーナーやあいち造形デザイン専門学校生による似顔絵プレゼント実施など半日遊べるフェスタでした。

秋晴れのお天気が大変良い日に「木寿会」に伺いました。

皆さんとてもお元気でいらっしゃったので、立っていただき「コグニサイズ」をいくつか行いました。
ちっともうまくできなくて、おしまいには皆で大笑いとなりました。
その後は唾液の分泌を促す「パタカラ体操を」替え歌にして行いました。皆さん声をそろえて歌いました。

前原公民館での体操教室が多くの参加者と共にスタートしました。

講師の方も5人体制、参加者の方へしっかりと目が行き届きます。

先ずは5つのグループに分かれて体力チェック、皆様とても真剣に取り組んでおられます。

実際に体操が始まると皆様とても真剣な眼差しです。

このまま多くの方が継続してくれたらと思います。

 

 

知らない人が多いと思いますが、もみ殻燻炭とは、保水性・通気性・排水性の改善や土壌の微生物の増殖が期待出来るという優れもの。

田んぼから生まれたものを田んぼに戻すという循環型農業に貢献し、一石二鳥ならぬ一石四鳥くらいの効果があります。

購入は予約制で、もみ殻燻炭が出来たら取りに来るというシステム。

口コミで地元だけではなく、市外からも買いに来る方が多いという人気ぶりです。

臭いの関係で毎朝5時から作り始め、1日に出来る量も10キロしか出来ないという大変手間暇がかかっているもみ殻燻炭。

皆様もぜひ使ってみてはいかがでしょうか？