城東地区

令和5年11月

DAM式元気応援塾　体操教室へ伺いました。

2人の講師の方と共に映像を見ながらの体操教室でしたが、映像がとても分かりやすく作られており、映像通りに体操をするので簡単に出来、歌に合わせて体操するのでとても楽しい時間を過ごせました。

今回は特別に体操の後に自己紹介がてら茶話会が開催されました。

お互いを知るいい機会となり、思った以上に話が盛り上がり、あっという間に時間が経ってしまいました。