犬山北地区

つどいの場

内田老人憩いの家にて開催された「わかあゆ会」に参加してきました。

体操教室の中でも、男性の参加者さんが多い教室でした。

男性のみなさん！一緒に体を動かしてみませんか？

丸山いきいき茶論（丸山学供1階集会室）が開催されました。

参加者60名！　大盛況でした。

丸山寄席（落語家　古都家雄助さん）　

音楽療法士　千田美也子さんと楽しもう♪（千田美也子さん　エリック倉地さん・ギタリスト）　

笑いあり　歌ありの楽しい２時間でした。

FYS　OB会（ひまわりの会）に参加してきました。

本日サークル名が「ひまわりの会」に決まりました。 　

参加者さんからのコメント：「自宅ではなかなか家事などに追われ、身体を動かす機会がありません。ここに参加して体操をしていると楽しいです！」と、笑顔が輝いていました☆彡

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市民健康館さら・さくらの方をお呼びして体力測定を行いました。

わかあゆ会の皆さんは他のサロンと比べて握力が強いらしく、

さら・さくらの保健師さん達も驚いていました。

今月のチームオレンジの活動は柴田先生をお呼びして

自律神経を整えるげんこつ体操を実施しました。

ただ体操をするだけでなく、身体を動かすポイントや

理由を説明されて身体が軽くなるのが実感できました。