みるくる犬山 犬山市生活支援体制整備事業
みるくる犬山 犬山市2層協議体 犬山市生活支援コーディネーター

犬山北地区

令和4年7月
みるくる犬山 犬山市2層協議体 犬山市生活支援コーディネーター

わんまるサロン

7月に再開したわんまるサロンに参加しました。
犬山市でコロナ感染者が増え心配な声もありましたが、
皆さんマスク、手洗い、人込みに行かない等対策されているようでした。
熱中症で入院されていた方がいらっしゃったため

「高齢者のための熱中症対策」のパンフレットを配布しお話し合いをしました。
水分摂取、エアコン、扇風機の使い方、日中は涼しい場所で過ごす等
それぞれ予防法についてお話して下さいました。
サロンでは、「ふるさと」「たなばたさま」「うみ」など7月の歌を
講師の方と一緒に歌いました。新聞紙でエコバックも作りました。
ご近所の方と気軽に付き合うことができなくなり寂しいと仰られる方も
いらっしゃいました。
サロンで「お互い元気だね」と確認し合い、お話しすることを楽しみにされているようでした。

木津公民館で体力測定

「7月5日木津公民館で体力測定を開催しました。

雨の中10名の方に参加頂きました。

起座前屈、開眼片足立、握力、タッチアップゴーの4項目を測定しました。

体力は加齢に伴って落ちていくものですが、維持するために日頃の意識・意欲によって変わります。

皆さん「頑張ろう」と前向きな発言が多く、日頃の運動について参加者様同士お話しが弾んでいました。

また元気な皆さんにお会いできることを楽しみにしています。」