犬山市生活支援体制整備事業

犬山北地区

余遊亭で行われている寿体操

皆さんペットボトルのキャップ開けられますか?

キャップを開けるのに必要な握力は15㎏~20㎏だそうです。

今日は余遊亭で行われている寿体操にお邪魔して、握力測定をしました。

80歳を超えるメンバーが多いなか、20㎏を超える方がほとんどでした。

日々意識して身体を動かしているメンバーさん、筋肉は裏切りませんね。