つどいの場

つどいの場

素敵な押し花の飾り物ができました
サロンが終わったらみんなでお寿司ランチを楽しみました

緑ヶ丘集会場で第4金曜日の10時から開催されている
緑クラブに参加してきました。
リズミカルな曲に合わせて体操を行っていて、
寒くなってきたこの時期でも皆さま汗ばむくらい
一生懸命体を動かされていました。

上野地区学習等供用施設にて毎週金曜日に行われる、上野健康体操に行きました。

上野６区で開催しているという体操教室は、人数の多さが圧巻です。

その後は、第３金曜日に開催される、元気発信サロンを見学しました。

今回はビンゴゲーム大会で、わくわく楽しく、景品ありの盛りだくさんのな時間になっていました。

南老人福祉センターにて第２・４金曜日に行われる、橋上健康サロンに行きました。

ベテランの体操の先生の掛け声と共に皆さんが気持ちよく体を動かしていました。

参加者の方の中には以前体調を崩された方もみえましたが、こちらに継続的に通い、元気になられた方もみえます。

体操の力、素晴らしいですね。

市の歯科衛生士さんがゲームや運動を交えながら口腔ケアの必要性を講話されました