令和8年3月17日(火)
つどいの場
南老人福祉センターにて毎週火曜日に行われている、いきいき筋トレ会に伺いました。
昨年６月から毎月体操の先生として来てくださっていた、マルイチさんが今回最後でした。
慣れた雰囲気で体操と、体力測定もして下さり、参加者の方に約１年の体力測定の結果をお伝えされていました。
マルイチさんのおかげで質の高い体操ができました。ありがとうございました。
つどいの場
つどいの場
善師野台体力測定を行ってきました。
令和8年3月13日(金)
つどいの場
今日3月13日金曜日は善師野台集会場で行われている善師野台いきいき筋トレクラブにて体力測定を行ってきました。
先ずは準備体操をしっかりと行ってからです。いつもの体操とは少し違った雰囲気です。
１つ１つの項目を丁寧に、そしてちょっと頑張って皆さまと力んでおられました。
さて、去年の自分と比較した結果が届くのが楽しみですね。
なんてんの会「紙芝居」
令和8年3月12日(木)
つどいの場
今日のお話は「金色夜叉」でした
大人の紙芝居は記憶力の回復に良い効果が
あるとされています
楽田スポーツボイス
令和8年3月6日(金)
つどいの場
各自ダンベルを持参して、ダンベル体操を行いました。
週2〜3回、1日5分程度の継続が肩こり腰痛の解消や日常生活の自立につながります。
FYS「あじさいの会」
令和8年3月6日(金)
つどいの場
当初と比べ参加者が増えてきました
親睦を深めるためにお食事会を開催して
お楽しみの機会もみんなで考えているようです