つどいの場

つどいの場

立野会館にて行われた、上野健康マージャン会へ伺いました。

今回は尾北看護学校の看護学生さんも一緒に行きました。

参加者の方からはマージャン会の説明や、マージャン会について教えて下さいました。

ここでは手先を使い、点数計算で頭を使い、地域の皆さんとの交流もできるので、フレイル予防の視点からも大切な場所になっていました。

せんじゅをお借りして普段は体操教室を行っていますが、今回は参加者のみなさんと一緒に運動会を行いました。

パン食い競争や玉入れというお馴染みの競技も行いました。風船リレーではグループ毎に一致団結して競い合いました。

楽しみながら体を動かす、結果的に健康にもつながるという充実した時間でした。

西ふれあいセンターにて不定期開催されている「かがやきサロン」 　

毎回　サロンの内容は異なります。

次回は二胡の演奏会　その次はリース作り　等々 　楽しく元気にリフレッシュ‼　

と代表の小川さんがフレイル予防に尽力されているサロン 　です。

本日、10月17日は善師野台集会場にてちょっとしたイベントがありました。

いつもはちかくの集会場でやっているさくらの会のメンバーが善師野台集会場まで出張して交流が行われました。

先ずは善師野台筋トレクラブさんがいつもやっている体操からスタート。

久し振りに体操したわ、身体を動かさないとねと笑い声。

後半は楽団ひとりの山田さんによるウクレレ演奏。

聞きなれた、歌いなれた曲から替え歌までとレパートリーは豊かです。

笑いもありの素敵なオンステージでした。