つどいの場

つどいの場

西ふれあいセンターで開催されている『かがやきサロン』さんからのお知らせです‼️

9月30日　琵琶演奏会
9月10月　ピラティス　が開催されます。一般の方は参加費700円必要です。
ピラティスは午前の部と夜の部があります。一般の方は、参加に際して事前連絡を担当者までお願いします。

冨士集会場にて行われている、冨士ワッハッハサロンに参加してきました。
今回は体操の先生に来ていただき、体操の講座をしていただきました。
後半では、地域のおもちゃ図書館で遊ばれているパズルを使って、頭の体操をされました。
体操の際には皆さま、先生に体のことを質問しながら楽しく体を動かされていました。

社会交流がなく家に閉じこもり傾向を予防するために世話人さんが、声かけして一緒にモルックを楽しんでいます。

ヤクルト健康教室「あなたの血管は健康ですか?」を 　実施してもらいました。

動脈硬化予防のためには、 血圧とコレステロールに気を付けるだけでなく、 腸トレも有効であることを学べました。　

毎月第3火曜日、学供でモルックサロンを開催していますが、施設の予約が取れなったので、倉曽町の公民館を借りました
布張りの床の上にマットを敷いてあるので、床を傷付けない環境になっていました