つどいの場

つどいの場

富岡木曜会にてお口のフレイル予防教室が開催されました。

令和7年12月5日(金)

つどいの場

本日、12月4日13時半から富岡第一公民館にて市民健康館　健康推進課　在籍の歯科衛生士さんと看護師さんに来てもらい、お口のフレイル予防について学び、貴重な体験をしました。

お口の体操から始まりましたが、不思議なことにお口のトレーニングしたら身体がポカポカとしてきました、すべてが繋がっているのだと改めて実感。

遊びながら身体をほぐして、更に準備をして頂いた道具を使いながらしっかりとお口のトレーニングを行いました。

身近にあるものを使いながら毎日実践することでお口のフレイル予防をして、寒さに負けずにこれからも元気に過ごしたいですね。

令和7年12月3日(水)

つどいの場

豊富な野菜が台の上に並んでいました
風が強く寒い日だったので、鍋物やさいがたくさん売れました

令和7年12月1日(月)

つどいの場

素敵な押し花の飾り物ができました
サロンが終わったらみんなでお寿司ランチを楽しみました

令和7年11月28日(金)

つどいの場

緑ヶ丘集会場で第4金曜日の10時から開催されている
緑クラブに参加してきました。
リズミカルな曲に合わせて体操を行っていて、
寒くなってきたこの時期でも皆さま汗ばむくらい
一生懸命体を動かされていました。

令和7年11月27日(木)

つどいの場

市の歯科衛生士さんがゲームや運動を交えながら口腔ケアの必要性を講話されました