つどいの場

つどいの場

吹上集会場にて行われている、ふれあい吹上サロンに参加してきました。
今回は株式会社ヤクルトの管理栄養士の方にお越しいただき、コレステロールに関する健康教室を開催していただきました。
また、血管年齢等を測定する機器もご用意していただき、皆様測定結果に一喜一憂されておりました。
最後はご用意していただいたヤクルトで乾杯をして、今回の教室も盛況に終わることができました。

上野地区学習等供用施設にて毎週金曜日に行われている、上野健康体操に行きました。

今回はいつもの先生の体操後に、ヤクルトマーケティング東海による血管測定と血管に関わるお話がありました。血管は加齢により動脈硬化が起きてしまいますが、他にもコレステロールや高血圧の影響もあるそうで、塩分の摂りすぎなど食生活に気を付けることが大切だそうです。

本日７月２９日、東部老人憩いの家で行われているFYSへ行って来ました。

映像を見ながら身体を動かした後は
車座になって、講話と意見交換会を行いました
高齢者あんしん相談センターとは？をテーマに各専門職の働きと地域のつながりについて意見交換しました

市内にある深音の館にて、ジャンルも世代も越えてみんなで楽しむ音楽会が開かれました。

主催者の方より昨年までは誕生日会をしていたが、今後は音楽で犬山を元気にしたいとのことで今回を企画をされたとのことです。

バイオリンのプロの奏者や、アマチュアでピアノを弾かれる方、扶桑町からリコーダー演奏をされる方、ウクライナのドラムの音色など、みなさんで音楽を楽しみました。