つどいの場

つどいの場

32℃を超える中、皆さん元気に余遊亭に集まってみえました。　

体操中は早い動きに汗をかきながらも、皆さん 　笑顔でした。

熱中症予防の水分補給もこまめに行われています。 　　

最高齢の方は　88歳ですが、終了後も颯爽と徒歩にて帰っていきました。 　

木津健康サロンの１年に１回の健康チェック（測定日）でした。

暑い中、皆さん　熱心に取り組まれました。 　

測定値は昨年と比べて、どうだったでしょう？　

また１年間　サロンに通って頑張りましょう！ 　

健康チェック後は　保健師によるお話しを頷きながら真剣な表情で聞いてみえました。

木曽川河畔遊歩道にて開催された「ザ・朝市・オブ・犬山」は大盛況でした。

少し値上がりしている夏野菜も新鮮かつ 　お値打ちな値段で売られていましたよ。

コーヒーショップも常連さんで賑わっていました♬ 　　

おむすびのお店　今が旬の犬山の桃　甘酒の専門店　己書夢明道場のオリジナル雑貨　などなど…　 　

暑い季節ですが、河畔遊歩道は涼やかな風があり　爽やかな気持ちで過ごせます。

「あなたの血管は健康ですか？」をテーマに
動脈硬化の原因やコレステロールを調整するための食事を学びました
ヤクルト1000の試飲や血管年齢の測定をしました

 
東ふれあいセンターでも開催されているFFTが緑ヶ丘集会場でも開催されています。
リズミカルな音楽にのってみなさんもノリノリで運動されていますよ！
音楽と手話を組み合わせた脳トレもみなさんできていてすごいです😳