つどいの場

つどいの場

犬山市役所1階ロビーにて、『つどいの場パネル展』を開催しています。

今回は市内各地区のサロン１５か所をピックアップして、写真と説明文を掲載しています。

9月3日～9月13日まで開催しております。

ぜひ皆様にご覧いただければ幸いです。

    
美容室のお客さんがボランティアを引き受けて下さり押し花の飾り物を作りました。
形が崩れないようにラミネートしてお持ち帰りしました。

第2名犬ハイツ集会所にて、あんしんセンター主催の筋力アップ教室を開催しました。

今月から月１回開催して、来年3月まで行います。

講師は理学療法士の鈴木先生をお呼びしました。

ペットボトルで負荷を掛けたり、タオルを使ったり、床での体操も教えていただきました。

初回でしたので市民健康館の保健師にも来てもらい、体力測定を行って現在の体の状態の確認も行いました。

フレイルを予防し健康寿命をのばそう！をテーマにお話を伺いました。
講話の後、市民健康館からのお知らせや保健師さんとフリートークがありフレイル予防の必要性を学びました。

丸山寄りあおう会の「健康マージャン倶楽部」に行ってきました。

初心者、女性大歓迎のマージャン俱楽部です。

経験豊かな方が初心者にも親切に教えてくれます。