みるくる犬山 犬山市生活支援体制整備事業
みるくる犬山 犬山市2層協議体 犬山市生活支援コーディネーター

つどいの場

つどいの場

みるくる犬山 犬山市2層協議体 犬山市生活支援コーディネーター

FYS(フレイル予防体操スクール)


 

今年度も羽黒老人福祉センターで月2回開催されます、FYSがはじまりました。 
身体測定のあと、カラオケDAMさんのプログラムで楽しく体操します。 
今年も意欲的な参加者さんが多く、みなさんさっそく仲良くなっていましたよ💪



 
 


FYS(フレイル予防スクール) 開講 東部老人憩いの家にて

本日、6月25日火曜日は城東地区にある東部老人憩いの家において、FYS(フレイル予防スクール)が開講されました。

内容は12回のプログラムに沿ってカラオケDAMを使って楽しく運動が出来るようになっています。
体力に自信のない65歳j以上の犬山市内在住の方を対象にしています。
今日は初回ということもあって、フレイルチェックをしました。
そのあとはインストラクターの方と一緒に座って行う運動を中心に行いました。
筋力アップを目指すだけでなく、頭の体操やお口の体操もあわせて行っていきました。 

しあわせクラブ「内久保集会場」

月1回朝9時から体操やっています
体操後はおしゃべり楽しんでいます

つくし会

羽黒老人福祉センターで月2回開催されている手芸のつどいです。
今回はロープを使った「虫よけオニヤンマくん」を作成されました。しっかりと結んでカバンなどにつけられるよう工夫されていました。虫の多い季節、本当に効果がありそうです!

いきいき筋トレ会 訪問看護ステーションmaruichi

南老人福祉センターにて毎週(火)開催の、いきいき筋トレに行きました。

今回は訪問看護ステーションmaruichiのリハビリの方に来ていただき、一緒に体操をしました。

その後は一人ずつ丁寧に運動機能の評価をしていただきました。

今回は看護学生さんも勉強のために活動を見学していました。

今後も月1で来て下さるということで楽しみにしています。