令和7年2月14日(金)
つどいの場


本日、2月14日金曜日は善師野台筋力アップ教室へ行って来ました。
今日は保健師による相談会もあり、皆さまの日頃の心配事を聞いたり、ちょっと気になる血圧測定をしました。
そのあとはいつもの体操、まだまだ寒いですが身体を鍛えてこの冬を乗り切りましょう。
つどいの場
つどいの場


タングドラムという聞き馴染みのない楽器に初めて触れ合いました。
叩くと神秘的な音が鳴る楽器で、皆さん興味津々。
実際に叩かせてもらい、貴重な体験ができました。


自主化から約1年が経ち、皆さんで今でも一生懸命活動に取り組んでいます。
DAMのプログラムの更新を予定しています。
今年度のFYSも、皆さんのように楽しく体操を続けられるように支援していきます。




必ず来ると言われている南海トラフ地震に備えるために
今、何をしておくべきか考えることができました。
ローリングストックは今すぐにできる備えです。



明るく楽しくリズミカルな体操教室です。
ついていくのがやっとでした…。
皆さんと先生の元気に圧倒されました。
ぜひ1度参加してみてください。 ハマりますよ!

