つどいの場

つどいの場

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市民健康館さら・さくらの方をお呼びして体力測定を行いました。

わかあゆ会の皆さんは他のサロンと比べて握力が強いらしく、

さら・さくらの保健師さん達も驚いていました。

げんこつ先生を招いて体操を行いました。

長年継続した成果が体に表れているのを皆さんが感じています。

これからも元気に活動が続けていけると良いですね。

南地区学習等供用施設にて行われている、愛宕・木ノ下・薬師いきいきサロンに伺いました。

今回も理学療法士の鈴木先生による体操で、体を動かしていました。

その後は、花梨かみのさんが出張して下さり脳トレを行っていました。

半日だけで身体機能も、認知機能も鍛えることができ、質の高い時間となっていました。

桃の節句ということで、伴奏付きで春の曲を3曲歌いました。
長年継続された活動のなかでもお喋りは尽きず、体操にも皆さん慣れてこられました。
新しく参加される方も暖かく迎え入れ、これからも活気溢れるサロンです。