つどいの場

つどいの場

橋爪中殖産住宅上海公園上飯田線東道路（橋爪東５丁目付近）にて行われているラジオ体操に伺いました。

本日も代表の方が自転車に乗り、ラジカセを持参されていました。

朝の陽ざしで清々しく、気持ち良く体操ができました。

道行く人とも挨拶をされたり、仲睦まじい姿もありました。

上坂公園にて行われた、西コミュニティ主催のラジオ体操に伺いました。

ラジオ体操で使うラジカセの準備は議員さんがされてみえました。

ラジオ放送に合わせて掛け声を出して体操を行っていました。

秋の時期、体操の前後で銀杏を拾われている方もみえました。

  

日の出集会場で活動しているカラオケ部ですが、羽黒老人福祉センターにある
曲数の多いカラオケ機械を使いに集まっています。
参加者が当番制でリモコンを操作し、作業量が均等になるよう楽しく活動しています。

今日はいつもの体操に加えて、ハロウィン前日ということもありレクリエーションが行われました。

先生が時期ごとに企画をし、みんなが楽しめる時間作りをされています。

犬山南地区学習等供用施設にて行われている、チェリーズに伺いました。

前回は最初の少しだけ体験しましたが、今回は終盤の整理体操であるボール体操までご一緒しました。

エアロビクスの掛け声で刺激を受けたり、動作を変えたり組み合わせたりと体にとって良い運動になるだけでなく、頭も使って気持ちの良い時間となりました。